Il CentroNatura L’Arca - Discipline Bionaturali Orientali e Occidentali, in collaborazione con il comune di Salerno, organizza l’evento “Benessere nei Parchi”. Il programma prevede un ricco calendario di incontri per tutto il mese di maggio e di giugno nei parchi cittadini. Gli incontri, aperti a tutti e a tutte le fasce d’età, hanno lo scopo di promuovere un maggiore benessere psico-fisico della persona attraverso la sperimentazione delle discipline olistiche in contatto con la natura.

L’intento è quello di dare la possibilità a tutti di sperimentare un contatto più profondo e rilassato con sé stessi e con la natura, in un clima di socializzazione e d’incontro. In contrasto con i ritmi stressanti imposti dalla vita quotidiana, fermarsi a godere di uno spazio all’aperto, imparare a respirare e a concedersi una sosta rigenerante in ascolto del proprio corp in armonia con la mente, rappresenta un approccio essenziale per il benessere e l’equilibrio dell’uomo contemporaneo. I cittadini avranno la possibilità di essere guidati da professionisti del settore comprovata esperienza.

Le attività coinvolgeranno i seguenti ambiti:
- Ginnastiche posturali di gruppo
- Pilates con Carmela Cavitta
- Bodyfly con Debora Mancusi
- Discipline psico-fisiche energetiche e meditative di gruppo
- Yoga e Meditazione con Cristiana Papa
- Taijiquann con Filippo Pavone
- Taijiquann Qi Gong con Elvira Lambiase
- Yoga della risata e Yoga bimbi con Barbara Moretti
- Trattamenti salutari individuali
- Shiatsu, a cura degli operatori dell’Accademia Italiana Shiatsu-Do, di cui il CentroNatura L’Arca è centro autorizzato con la responsabilità del presidente e istruttore Marina Pirandello;
- Riflessologia Plantare, a cura della bionaturopata Pina Camerino, responsabile della formazione in naturopatia.
Gli incontri si terranno ogni sabato mattina dalle 10.00 alle 13.00 secondo il seguente calendario:

PROGRAMMA

PARCO PINOCCHIO
26 Maggio - Taijiquann Qi Gong - Yoga - Riflessologia Plantare
16 Giugno - Taijiquann Qi Gong- Yoga - Trattamenti Shiatsu
23 Giugno - Pilates - Taijiquann - Riflessologia Plantare
30 Giugno - Yoga della risata - Taijiquann – Yoga bimbi - Trattamenti Shiatsu

PARCO DEL MERCATELLO
2 Giugno - Pilates - Yoga della risata - Yoga bimbi - Riflessologia Plantare
9 Giugno - Bodyfly - Taijiquann - Trattamenti Shiatsu